什么是冠心病
发布时间：
2023-06-30 17:56
冠心病是指冠状动脉粥样硬化或血管痉挛使血管管径变窄发生阻塞导致心肌缺血、缺氧而引发的心脏疾病，临床表现为胸闷和心绞痛，严重的可使心肌缺血坏死。吸烟、高血压、高脂血症和糖尿病是冠心病发生的四大危险因素，目前它已成为中、老年人的常见病。
饮食指导
1、心绞痛患者饮食以低盐、低脂、低胆固醇为主，避免暴食暴饮。
2、心肌梗塞患者发病时进食流质饮食，待症状减轻后逐渐改为半流食、软食、普食、进食不宜过饱，以免加重心脏负担。
3、提倡饮食清淡，多吃富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白的食物。
膳食总热量不宜过高、以维持正常体重为度，40岁以上者应预防发胖
休息、活动注意事项
1、心绞痛发作时立即休息，发作频繁者卧床休息。
2、心肌梗塞患者必须保持环境绝对安静，避免-切不良刺激。
3、心肌梗塞后一周内绝对卧床休息，一切日常生活由他人护理，以降低心肌耗氧，防止梗塞范围扩大；第二周可在床上活动，做肢体被动运动；第三周在床边活动; 第四周可在室内活动。
日常生活注意事项
1、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波动。
2、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品。糖类食品应适当控制。
3、参加适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播体操等。
4、治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。
5、不吸烟、不酗酒。
6、限制食盐，每日5克以下。
7、常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片，以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解，应立即送医院急诊。
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